Schwimmabzeichen

Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer
Schwimmart in Bauch– oder Rückenlage. (Grobform, während des Schwimmens in
Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
Tauchen: Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
(Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Kenntnis von Baderegeln

Seeräuber

100 m technikgerechtes Brustschwimmen
5 m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus mindestens 1 m Wassertiefe

Schwimmen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch– oder Rückenlage in einer
erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der
Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
Tauchen: einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen
Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring).
Sprung: Ein Paketsprung vom Startblock oder 1–m–Brett.
Kenntnis von Baderegeln.

Schwimmen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch– oder Rückenlage, in einer
erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der
Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
Tauchen: zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines
kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
Tauchen: 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
Kenntnis der:
- Badregeln
- Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei
  Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).

Schwimmen:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 min Schwimmen. In dieser Zeit sind
  mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch– oder Rückenlage in einer
  erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der
  Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen.
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 min.
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder
  Rückenkraulschwimmen.
Tauchen: 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand).
Tauchen: Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen
Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei
Metern innerhalb von 3 min mit höchstens 3 Tauchversuchen.
Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
Rettungsschwimmen: 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.
Kenntnis der:
- Baderegel
- Hilfe bei Bade,– Boots– und Eisunfällen
  (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

Alter: 8 Jahre
Voraussetzung: DSA Silber
Rettungsschwimmen: 50 m Ziehen (Schleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen).
Schwimmen:
- 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Brustlage und 100 m in Rückenlage.
- 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung. Dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchringes. Wasser nicht tiefer als 2,50 m.
Tauchen: Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe – Tauchmaske abnehmen, wieder aufsetzen, mit freier Maske auftauchen.
Theorie:
- Atmung, Überatmung und Pendelatmung
- Wasserdruck und Wassertemperatur
- Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
- Grundausrüstung, Schnorcheltechnik: Tauchmaske, Flossen, Schnorchelbeschaffenheit, Wirkung, Pflege

WASSERWACHT Höchstadt